La mythologie derrière les asanas Posture de la Déesse - Durgasana
Durga signifie « forteresse », un lieu sacré, protégé et difficile à atteindre. La déesse Durga représenterait l'Être suprême...
La mythologie derrière les asanas - Posture du Guerrier I - Virabhadrasana I
L'origine de cette posture est teintée d'un côté plutôt sombre. Le nom « Virabhadrasana » serait celui d'un démon guerrier envoyé sur...
