Quand ça résiste, on a tous nos vieilles stratégies.
PARCOURS HERCULÉEN — 12 JOURS, 12 MYTHES, 12 MICRO-DÉFIS
Tu forces. Tu fuis. Tu contrôles. Tu poursuis. Tu portes trop. Tu évites.
Pendant 12 jours, les travaux d’Hercule deviennent des miroirs pour reconnaître ces réflexes quand ils apparaissent — et essayer une autre façon de répondre.
12 mythes pour reconnaître plus vite tes réflexes quand ça serre et retrouver un peu plus de choix pour la suite.
Pas besoin d’armure. Juste quelques minutes par jour.
Pendant 12 jours, tu reçois un rendez-vous avec un mythe d’Hercule et surtout avec ce qu’il peut te faire remarquer dans ta propre vie.
- 12 courriels courts, un par jour : un travail d’Hercule raconté simplement, sa lecture symbolique et le miroir qu’il peut tendre à une situation bien réelle.
- 12 micro-défis introspectifs : un geste simple pour ne pas rester seulement dans « ah oui, je comprends », mais observer ce qui se passe pour vrai.
- 12 réflexes à regarder autrement : forcer, fuir, contrôler, poursuivre, porter trop, éviter… et voir ce qui change quand tu essaies autre chose.
Le but, ce n’est pas de devenir Hercule.
Au fil des 12 jours, tu vas surtout commencer à reconnaître plus vite le moment où un vieux réflexe embarque.
Le moment où tu pousses.
Où tu fuis.
Où tu contrôles.
Où tu t’accroches.
Où tu portes plus que ta part.
Pas pour ne plus jamais le faire.
Pour avoir un peu plus d’espace entre le réflexe et ce que tu choisis de faire ensuite.
Parce que parfois, voir ce qui est en train de se passer change déjà la suite.
Prête à voir quelles bêtes se cachent dans tes automatismes?
12 jours. 12 mythes. 12 micro-défis.
Prix : 12$
Un courriel par jour, environ cinq minutes à la fois.
Tu commences dès ton inscription et tu avances au rythme des courriels.
Tu préfères essayer avant?
Commence par le Lion de Némée. Le Jour 1 est gratuit et te donne exactement le même type d’expérience que dans le parcours complet.