Les contenus que je diffuse — articles de blogue, ebooks, infolettres, publications, fiches, freebies, articles premium — ont un but informatif et éducatif. Ils proposent des perspectives par le récit (contes, mythes, films, culture pop) et des micro-outils de communication. Ils ne constituent pas un avis médical, psychologique, juridique ni professionnel, et ne remplacent pas une relation thérapeutique.

Tu demeures responsable de l’usage que tu fais de ces contenus et des décisions que tu prends. Pour toute question liée à ta santé physique ou mentale, consulte une professionnelle qualifiée. N’entreprends, n’arrête ni ne modifie un traitement sans avis clinique.

Certains de mes contenus abordent des dynamiques relationnelles difficiles. S’ils résonnent avec une situation où tu te sens en danger, contrôlée ou en insécurité, sache que ce que tu vis mérite plus qu’un texte : de l’aide réelle existe.

Au Québec, SOS violence conjugale (1 800 363-9010) répond 24 h sur 24, gratuitement et confidentiellement. En cas d’urgence, compose le 911.

Praticienne en neurosciences appliquées, communication consciente et dynamique humaine. Je décode des récits — je ne pose pas de diagnostic et je ne fais pas de thérapie.